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キウイフルーツを今日あなたに紹介する - キウイフルーツ

キウイフルーツを今日あなたに紹介する - キウイフルーツ

2018-01-16 22:27:21

効果効果
コレステロールを減らし、外皮を食べるのが最良の選択です。キウイフルーツに含まれる繊維の1/5がペクチンで、特に皮膚と肉です。ペクチンは、血液中のコレステロール濃度を低下させ、心臓血管疾患を予防することができる。 2.それが含まれている食物繊維を消化するだけでなく、コレステロールを減らすことができるだけでなく、消化を助ける、便秘を予防し、体内の有害な代謝物を削除します。 3.血中脂質を低下させて、動脈の内壁にコレステロールの沈着を抑制し、動脈硬化を予防する。それは心筋機能を改善し、心臓病を予防することができる。バーベキュー食品Xiaduが体内で硝化を行い、発癌物質を生成するので、腫瘍の予防と抑制は、しばしばバーベキュー食品を食べることができますが、癌の発生率を高めることができます。キウイフルーツを抗酸化物質として豊富に含むビタミンCは、効果的に硝化を阻害し、癌を予防することができます。 5.キウイフルーツを強化することは、栄養と強い製品でもあります。栄養素は体の活動を大幅に改善し、代謝を促進し、身体機能を調整し、発癌物質をブロックし、体力を高め、老化を遅延させることができる。

栄養価
キウイは炭水化物、ビタミン、微量元素が豊富です。特に、ビタミンC、ビタミンAの葉酸含量が高いです。ビタミンCの含有量はリンゴの約10倍です。それは「ビタミンCの王」として知られています。 2.アクチノイドの皮はペクチンが豊富です。 3.キウィフルーツは、低脂肪と低カロリーの果物で、葉酸、食物繊維、低ナトリウム、高カリウムなどが豊富です。 4.チャイニーズグースベリーには、グルタミン酸やアルギニンなどのアミノ酸が2種類含まれており、脳内の神経伝導物質として使用でき、成長ホルモン分泌を促進することができます。ビタミンEが豊富で肉の黒い顆粒。6.世界最大の消費のトップ26の果物のうち、キウイは最も豊富で包括的です。アクチニジアの果実中のVc、Mgおよび微量元素の含有量が最も高く、重いバナナおよび柑橘類のカリウムのためにキウィフルーツがトップを上回った。


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